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凌晨1点,你为什么不睡觉?

  • 来源:互联网
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  • 2020-04-14
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在高速运转的现代社会,我们把匆忙活成生活常态,如旋转的陀螺般没日没夜的打转,松懈就意味着栽倒、停滞不前、与生活脱节。

高强度的工作造成睡眠时间被压缩,有超过半数的人曾有过猝死的忧虑。

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